Fånga dagen

Med tunga steg gick jag hemåt efter en tuff dag…

Åh vad trött jag var!

Fånga dagen! Visst är det så andra säger.. och skriver på väggen där hemma? Fånga Dagen!!

Visst är det varmt idag, det känner jag. Fånga Dagen… ja just ja…

Det kanske är dags att njuta av den värmen som kommit och inte bara titta ner i backen och känna tröttheten. Titta upp lite – faktiskt blir man lite piggare av det. Det har jag känt tidigare i alla fall, så varför inte försöka nu också.

Titta upp lite… kisa mot solen. Känna solens strålar och värmen. Ta in solens energi genom huden, genom porerna, ögonen och genom luften man andas…

Plötsligt känns allt lättare…

Fånga dagen

Det är nära nu

Nu börjar solens strålar återvända. Den värmer stenar och hällar, mossor och trädstammar.

Solen värmer försiktigt liv i allt.

Vi känner vår energi komma åter, kanske bara lite ännu…

Den långa dvalan som vi nu försiktigt väcks upp ur har gett oss de insikter vi behöver för att skapa ett nytt sätt att vara, ett nytt sätt att leva…..

Trädet

Trädet jag mötte i skogen var ståtlig även om den var död. Den kändes gammal och vis.  Den fortsätter att ge av sig själv även efter sin död, inte bara av sin visdom utan också mat till fåglar och småkryp.

Även efter sin död kände jag dess ståtlighet och dess ödmjukhet den upplevde. Den var ett med allt levande. Den gav och tog emot. Den gav näring och frisk luft till andra. Den tog emot näring från luften och moder jord.

Allt för att kunna verka här på jorden!

Vi kan alla göra som trädet! Vara stolta över oss själva! Ta emot och ge av vår visdom och kunskap till andra!

Lyckas eller Lycklig?

Jag snubblade över en rubrik som satte igång mina tankar.

Lyckas eller Lycklig?
Vad väljer du?

Behöver man välja? Kan man lyckas och samtidigt vara lycklig? Kan man vara lycklig och samtidigt känna sig lyckad i samhället?

Finns det motsättningar i det, kanske det kan handla om våra egna inpräglade mönster? Våra inlärda mönster/våra präglingar, behöver ses över, granskas och omvärderas om vi ska både lyckas och var lyckliga. När vi sett över de ”kontrakt” vi skrivit med oss själva, skrotat de som är till vår nackdel, förändras våra tankar och vår förmåga om vad vi klarar av!

Då tror, eller vet jag att vi kan vara både lyckliga och lyckas!

Höst

Det är höst och växterna återvänder till Moder Jord. Träden fäller sina löv och saven går tillbaka till ursprungskällan för all växtlighet. Luften bli kyligare och vindarna kommer med märkbar bestämdhet och talar om att tiden är inne för naturen att återlämna till Moder Jord den kraft och energi som lånats av henne. Deras kraft och energi tas omhand av henne för att åter komma till användning med ny kraft nästa år.

Hösten är tiden för reflektion, vila och återhämtning. Det är också dags för oss att göra detsamma. Vi varvar ner, tar det lugnare, kryper in i vår stugvärme och reflekterar mer över vårt liv, hälsa och vad vi kan göra annorlunda. Kanske kan vi äta nyttigare, ta hand om våra relationer bättre med mera.

När våren kommer med ljuset kommer och förnyad kraft till naturen och saven stiger i träden kommer också vår kraft och lust tillbaka och vi vaknar upp med ny kraft och intention.

Ibland är ont i ryggen bara ont i ryggen

Går ni som jag också gör ibland, och känner efter vad det kan betyda när man får ont i ryggen, eller mobilen går sönder? Man analyserar, känner efter, mediterar: VAD KAN DETTA STÅ FÖR? Kan mitt ryggskott stå för att jag inte tar hand om mig själv, att jag har dåligt självförtroende eller kanske behöver jag stilla mig för att komma åt något undangömt inom mig som behöver komma ut för att jag ska bli fri mitt ryggskott. Är det något i min barndom som behöver lyftas fram. Kanske har det med min grund att stå på när det gäller ekonomi… jag kanske behöver flytta för att må bra.. Vi snurrar in oss i det andliga tänkandet att allt beror på något olöst inom oss.

Puh… ibland blir man lite less på sig själv när man tänker på detta sätt, eller hur?

Kan det vara så att ryggskott ibland bara är ryggskott och inget annat… jag har blivit kall och inte tänkt på ryggen. Ja, det är nog lättare att tänka så, smörja på lite liniment, ta på sig något som värmer om ryggen och nöja sig med det.

 

 

Godkänd

”Köpet Godkänt”

– ”Hmm… Då blev jag godkänd idag också”, sa jag till kassörskan. ”Det är ju bra för självkänslan, att bli Godkänd… Då förstår jag varför många shoppar så mycket! Man boostar sig själv och känner sig Godkänd”.

Något att fundera över kanske…

 

 

Resan med Mesan

Jag hade en konstig obekväm känsla i min kropp. Jag kände mig stum och klumpig i hela kroppen. Jag gick några dagar med denna känsla, den ville inte släppa.

När ca 1 vecka gått med samma känsla, bestämde jag mig för att jag skulle öppna min mesa (en slags schamansk medicinpåse), och se i den vad som var på gång.

Jag placerare mina stenar i ordning och plötsligt ser jag: JAG HAR EN INKRÄKTARE I MIN MESA! Där låg en extra sten som inte hörde dit!

Jag tog ut den ur min mesa, mediterade på den och kände att den inte skulle vara där. Jag grävde ner den i skogen.. och dagen efter var min kropp som vanlig igen.

Tänk hur det kan påverka en!! Mäktigt och märkligt!

Moh

Jag gick på en skogspromenad i våras, när allt i naturen spirade som bäst. Jag satte mig ner och tackade hela naturen för allt det vackra jag hade omkring mig.

Då visade Moh sig – han slog ut sina armar och sa ”Allt detta är ditt att använda dig av med förnuft. Vi är förvaltare av den helande kunskapen som finns i naturen”.

Jag kände och förstod vilken kärlek naturen kommer med till oss människor, för att vi kunna hela oss och må bra med dess hjälp.

Ljuset

När ljuset är som starkast..

Ta in det och bevara det ljuset inom dig. Behåll minnet av ljuset, vattnet, jorden och luften i ditt hjärta. Låt elementen få fäste i dig, låt vattnet strömma i dina ådror och låt jorden vara din kropp. Låt luften strömma in i dig när du andas. Ta in hela naturen och dess kretslopp i dig. Låt framför allt ljuset bli ditt inre ljus och glöd.

Låt inget förmörka detta inre ljus. Det ljuset kommer väl till pass när du behöver det som mest. När du delar dela med dig av ditt inre ljus, växer den i styrka och sprids till andra, för att sedan spridas vidare…

Visst kan ditt ljus förmörkas av dystra tankar och känslor, men ingen/inget kan ta ditt inre ljus ifrån dig!