![](https://usercontent.one/wp/www.steget-vidare.nu/wp-content/uploads/2021/10/20210914_150506-2-2-871x1024.jpg)
Jag sitter tyst vid stranden. Det är tyst och stilla. Jag lägger mig ner och känner jordens rytm. Långsamt börjar min kropp balanseras upp mot jorden. Mitt hjärta slår i samma rytm som jordens puls. Jag är stilla och lugn där jag ligger med jorden under mig.